Soolasaunas hõõrutakse meresoolaga sisse kogu keha. Soolaga hõõrumine eemaldab surnud naharakud ning aitab parandada naha verevarustust. Nahapoorid avanevad, naha veresooned laienevad ning naha ainevahetus intensiivistub. Temperatuur soolasaunas on umbes 40C-50C.

Aroomisauna erilisus seisneb selles, et tervist tugevdatakse taimedest ja ürtidest saadud looduslike eeterlike õlide abil. Aroom tõstab tuju, aitab leevendada haigusi ja lõõgastab, ainevahetus ja immuunsüsteem ergastuvad, saun toidab nahka ja vabastab pingetest, lõdvestab hingamisteid. Temperatuur 50-60C.

Tänu suurele niiskuse sisaldusele ja kuumusele on aurusaun tõhus terviseparandaja selliste hädade korral nagu bronhiaalastma, bronhiit, ülemiste hingamisteede katarr, köha, häälekähedus, mitteakuutsed reumaatilised vaevused ning liigeste piiratud liikumine või liigesevalud. Temperatuur 50-60C.

Kadakasauna lühikirjeldus siia / Short discribtion here

Soomesaun suure aknaga ning mugava terassi väljapääsega. Temperatuur 70-80C.

Soome saunas on õhk kuum ja kuiv ning ruumi seinad puiduga üle löödud. Temperatuur saunas tõuseb 100-110C kraadini.

Temperatuur 80-90C.